28 Noviembre a las 18:30 en el Ayuntamiento.
Objetivo
Comprender las hormonas, las tuyas y ubicar en qué etapaestás para darte apoyo eficaz y poder tomar decisiones mas acertadas respecto alimentación, suplementación, cambio o no de hábitos, etc. Hay un antes y un después de comprender cómo es en tu cuerpo todo esto.
Contenido
- Qué son las hormonas.
- Fases del proceso, que nos van a ayudar a comprender dónde estás.
- Apoyos concretos para cada una de estas fases.
Ponente
𝗠𝗮𝗿𝗶𝗮 𝗠𝘂ñ𝗼𝘇 𝗖𝗼𝗯𝗼
Educadora Afectivo Sexual, especializada en el proceso de premenopausia y menopausia y creadora de Menopauseando.
